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ワールドクラスになるためのサッカートレーニング
ワールドクラスになるためのサッカートレーニング
ワールドクラスになるためのサッカートレーニング
高岡 英夫
定価: ¥ 1,680
販売価格: ¥ 1,680
人気ランキング: 8696位
おすすめ度:
発売日: 2002-07
発売元: メディアファクトリー
発送可能時期: 通常24時間以内に発送
この本を買うくらいならば…
梅沢康隆さんのファンタジスタの肉体改造法をお薦めします
ハムストリング
ワールドクラスはもも裏を主に使うということに疑問を持ちます。雑誌の 世界のサッカー選手などの写真など見てもらうと分かるとおもうんですが、踏み込んだ際や蹴る際にボコッとしたもも前の筋肉がみられます。また、小野を批判しているページなんですが、踏み込んだあとと、踏み込んだ瞬間を比べては、力の入れ具合が違うから、比べようがないと思います。
単なる人種差じゃないのかな?
一流選手はハムストリングを良く使い、日本人は腿の前の筋肉を良く使うということですが、そもそも日本人は西洋人に比べると、腿の前の筋肉が発達している(相対的にハムストリングが弱い)傾向のある人種です。単にその差なのかなと思います。
しかし、私は筋肉に頼らない蹴り方というのは良いと思っている(軸足をしっかり着ける静的キックより動的キック支持)ので、選手たちに「腿の筋肉に頼らない蹴り方が良い」というメッセージを伝えるには良いと思いました。 この本の趣旨と若干ずれるかも知れませんが、そういう理由で星3つ。
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