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強くなるためのサッカーフィジカルトレーニング―Q&A100
強くなるためのサッカーフィジカルトレーニング―Q&A100
強くなるためのサッカーフィジカルトレーニング―Q&A100
菅野 淳
定価: ¥ 1,470
販売価格: ¥ 1,470
人気ランキング: 254054位
おすすめ度:
発売日: 2004-10
発売元: スキージャーナル
発送可能時期: 通常24時間以内に発送
100項目について詳しく書かれています
小中高、また親御さん向けの本となっており、実際に前半は成長期に
おいてどのようにトレーニングしたらよいか、などについて書かれて
います。ただし、後半はサッカー初心者向けでも当てはまる部分が多く、
スタミナ、試合前の準備、怪我の予防・対応などはなかなか参考になり
ます。
難点としては、表紙からはそう見えないのですが子供向けの挿絵が
ほとんどで、外で読むと少々恥ずかしいかも。。。
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